“XXX，放弃吧！”每当有人劝我放弃的时候，我都会咬牙坚持下去。这一切，都是他给我的力量。
那天，天气非常炎热，又要上体育课，还要跑800米，简直是噩梦般的存在。像我这种体育健将，跑完后都瘫倒在地上，喘不过气来。这时，我看见一个矮小的身影，大口大口地喘着气，扶着腰，小步小步地跑着。我凑近一看，咦，这不是我的同桌嘛，他今天不是发烧了，怎么还下来跑了？他脸色苍白，脸上全是汗，咬着嘴唇，吃力地跑着。我走过去，劝他不要跑了，可他擦了擦汗，对我说：“不行，我答应妈妈，今年一定要长高，我一定要坚持下去，这样才能成功。”说完，他又继续往前跑。突然，他跌在了地上，但又迅速爬了起来，捂着胳膊，继续向前跑。就这样，过了很久，他才冲过了终点。看着他的背影，我站在原地，领悟着他的那句话。想到之前，我每天坚持锻炼，就经常半途而废。我以后一定要像他一样坚持。
“一个人可以被毁灭，但绝不能被打败。”每当我想放弃的时候，我就会想起他的话，想起他坚持的背影，便让我有了力量。暑假里，语文老师让我们阅读打卡，可有一天，我突然发烧，在医院里挂水到10点才回来，妈妈一直劝我休息。可我想到了他跑步时的身影，那份坚持又激励着我。我打消了放弃的念头，继续打卡，最终获得了第一名。
他改变了我，让我明白了坚持的意义，让我的耐力突飞猛进，让我变得如此强大。不管在生活中，还是在学习中，我都会带着这份坚持，一路前行。