超越是一种信心，也是一种信念，更是一种自强不息、坚持不懈的精神。成长路上我们一定会面对很多坎坷和困难，你不禁会问：你能超越吗？你真的可以超越吗？
太阳已经落到了海平面，夕阳的余晖斜射在大楼的上面，树木被拉出了长长的影子，我的忧伤也被加重了几分。面对着只有零零落落几个人的操场，面对着800米那惨不忍睹的成绩，我承认——我慌了。想起之前父母的催促：别老在家里呆着，成天窝在家里干什么！我总是毫不在乎地应付说：“没关系，离测试还有这么长一段时间呢。等快考试的那几天，我再练练也不迟。”可当我真正跑起来时，我才发现我的想法是多么的愚蠢，我才明白过来，体育成绩真的不能速成，只能靠练，不断地练，咬牙坚持地练。
面对着怎么跑都不出成绩，我心中的无助感愈加沉重。为什么我就要被人落下？为什么同样练，别人有成效我没有？我，不甘心！
于是，我在操场上疯狂地奔跑着。风从耳边掠过，风声在耳边嘶吼着。每一次抬腿都是那么的酸痛，每一次迈步都是那么的沉重，每一次摆臂都在竭尽全力，但我依然在奔跑着，奔跑着，直至全身被汗水浸湿，直至无法再抬起下一次腿。这一次的奔跑是那么地痛快，这一次的奔跑是那么地舒畅。
回到家中，我思绪万千。看着窗户上倒影的影子，我好像看到了在操场上奋力奔跑的自己，我终于坚信了，只要我每次都如此尽力，又何怕成绩上不去呢？
第二天清晨，我罕见的起了个大早。但不出所料，我的腿剧痛无比，浑身酸软无力，每动一下都如蚁虫啮咬般地难受，但我，不悲伤，反而窃喜，因为每一次剧痛都是前进的标志。我坚持来到操场，不能跑，那我就走。走也是一种锻炼，一种自我逼迫的坚持。我从太阳初露走到艳阳高照。沉重的双腿越走越快，剧痛开始消散，汗水再一次浸湿了全身。就这样我又跑了起来。
到了再一次测试跑步的时间，我自信地站到了跑道上。在冲刺的那一刻，我清楚地听到了同学们为我庆贺的呐喊声，分明地感受到今日轻风吹拂，她在为我助威。
我赢了，我赢了自己；我超越了，我超越了自己。当有人再问到：你能超越吗？我可以坚定地说：“我可以！我一定可以！